Китайский омлет Фанкве Чао Дань
Китайский омлет Фанкве Чао Дань – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: яйцо, помидор, сахар, зеленый лук, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Помидор — 3 шт. = 240 гр.
- Песочный сахар — 1 ч. л. = 5 гр.
- Зеленый лук —
- Соль
- Черный перец молотый по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Вбейте яйца в сковороду на разогретое растительное масло и сразу же начните перемешивать.К только начнут загустевать комочки переложите на тарелку. На помидорах сделайте крестообразные надрезы и опустите в кипяток на 30 секунд. Снимите с помидор шкурку и нарежьте помидоры кубиками. Выложите помидоры на сковородку, добавбте сахар и жарьте до выделения жидкости. Верните в сковороду к помидорам яйца, посолите и поперчите по вкусу. Прогрейте все вместе мин. и снимите с огня. Готовый омлет выложите на тарелку и посыпьте нарезанным наискосок зеленым луком.
Питание
-
52.56 Калорий
-
4.69g Углеводы
-
2.42g Жиров
-
3.36g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев