Простой салат с курицей и морковью по-корейски
Простой салат с курицей и морковью по-корейски – видео-рецепт за 70 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, яйцо, корейская морковь, огурец, лук, майонез, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриная грудка — 300 гр.
- Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
- Корейская морковь — 250 гр.
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
Сварите куриную грудку в подсоленной воде, для аромата добавьте 1 лавровый лист и несколько горошин душистого перца. Готовое мясо порвите вилкой по волокнам, или же просто нарежьте на небольшие кусочки. Приготовьте яичные блинчики. Для этого в миску разбейте яйца, немного посолите и взбейте венчиком. Обжарьте на хорошо разогретой сковородке, смазанной небольшим количеством растительного масла. У вас получится примерно 4 блинчиков. Готовые блинчики нарежьте соломкой. Все ингредиенты переложите в одну миску, добавьте майонез для заправки и хорошенько перемешайте. На этом этапе можете ещё немного подсолить. Салат готов!
Питание
-
144,92 Калорий
-
4,03g Углеводы
-
9,87g Жиров
-
10,21g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев