Чахохбили пряное
Чахохбили пряное – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: лук, морковь, помидор, болгарский перец, куриное филе, чеснок, соль, чёрный молотый перец, сухая аджика.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Куриное филе — 1 шт. = 200 гр.
- Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Сухая аджика —
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте мелко овощи: луковицу, помидор, перец, чеснок. Нарежьте мясо кусками примерно 3 см. Натрите морковь на тёрке. Обжарьте лук. Затем обжарьте мясо до белого цвета Далее добавьте для обжарки морковь, помидоры и перец. Всё перемешайте. Посолите, поперчите, добавьте немного кипячёной воды. Уменьшите огонь. Добавьте сухую аджику, хорошенько перемешайте.Вместо сухой аджики можно использовать хмели-сунели. Готовьте, периодически помешивая, примерно 30 мин.. За пять мин. до готовности добавьте мелко порезанный чеснок.
Питание
-
56,25 Калорий
-
4,66g Углеводы
-
0,49g Жиров
-
8,02g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев