Счётчик Яшы
Сардина с яйцом | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Сардина с яйцом

Сардина с яйцом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 6
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Сардина с яйцом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: сардины, яйцо, сыр, сметана, чеснок, укроп, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Сардины — 200 гр.
  • Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
  • Сыр — 100 гр.
  • Сметана 2 ст. л. = 50 гр.
  • Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
  • Укроп 1 пучок = 15 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

На разделочной доске разрежьте отварные куриные яйца вдоль на две части и отделите желтки от белков. Натрите чеснок на мелкой терке и на крупной терке натрите сыр. В глубокую миску положите сардины и измельчите их. Добавьте куриные желтки. Добавьте в миску тертый чеснок, тертый сыр и сметану. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Хорошо перемешайте ингредиенты. На разделочную доску выложите половинки из куриных белков. Сверху выложите смесь из сардин, сыра, сметаны и чеснока. Придайте смеси форму полусферы, чтобы она дополняла куриный белок. Сформируйте формы так, как показано на фото. Готово!

Питание

  • 194.59 Калорий
  • 2.93g Углеводы
  • 15.4g Жиров
  • 17.39g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Минтай в сухарях на сковороде

Минтай в сухарях на сковороде

21 июня, 2024
Куриный рулет с ветчиной и корнишонами

Куриный рулет с ветчиной и корнишонами

21 июня, 2024
Сочные отбивные из индейки

Сочные отбивные из индейки

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ