Счётчик Яшы
Рулетики из кабачков с семгой | Пошаговые рецепты ✨
Закуски/ Закуски с хлебом или лавашем/ Рулеты

Рулетики из кабачков с семгой

Рулетики из кабачков с семгой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Рулетики из кабачков с семгой – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: кабачок, слабосоленая семга, петрушка, болгарский перец, помидор, твердый сыр, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Кабачок — 1 шт. = 180 гр.
  • Слабосоленая семга — 300 гр.
  • Петрушка — 1 пучок = 30 гр.
  • Болгарский перец — 2 шт. = 300 гр.
  • Помидор — 2 шт. = 160 гр.
  • Твёрдый сыр — 150 гр.
  • Растительное масло — 100 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Кабачок нарежьте продольными пластинами толщиной 0,5 см. Положите его в контейнер, посолите и оставьте на 20 мин.. Семгу и помидоры нарежьте небольшим кубиком. Из перца вырежьте сердцевину с косточками и нарежьте его мелким кубиком. Сыр натрите на мелкой терке. Петрушку мелко нарубите. В глубокой емкости смешайте начинку для кабачков: семгу, сыр, помидоры, перец и зелень. Посолите и поперчите по вкусу. С кабачков слейте воду, которая появилась за то время, пока они стояли, и обжарьте их с двух сторон на сковороде с растительным маслом. На конец каждой пластины из кабачка выложите начинку. Заверните кабачки с начинкой рулетиками и подавайте к столу.

Питание

  • 180,91 Калорий
  • 3,28g Углеводы
  • 15,11g Жиров
  • 9,16g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Видео рецепт: Яйцо Бенедикт с лососем и авокадо

Видео рецепт: Яйцо Бенедикт с лососем и авокадо

21 июня, 2024
Сырный рулет

Сырные рулетики с пикантным салатом

28 марта, 2021
Закуска на крекерах с красной икрой – пошаговый рецепт

Закуска на крекерах с красной икрой

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ