Счётчик Яшы
Семга с авокадо | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Семга с авокадо

Семга с авокадо

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Семга с авокадо – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: слабосоленая семга, авокадо, помидор, петрушка, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Слабосоленая семга 160 гр.
  • Авокадо 160 гр.
  • Помидор 150 гр.
  • Петрушка 2 веточка = 6 гр.
  • Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Для украшения потребуется:
  • Белый кунжут — 1 ст. л. = 22 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте авокадо и помидоры небольшими кубиками. Мелко порубите зелень. Такими же по размеру кубиками нарежьте семгу. Смешайте все ингредиенты в глубокой емкости, добавьте оливковое масло, соль и перец. Тщательно перемешайте салат и выложите его порциями. Украсьте кунжутом и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Питание

  • 213,48 Калорий
  • 3,44g Углеводы
  • 18,75g Жиров
  • 8,36g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Суши «Филадельфия» – пошаговый рецепт

Суши «Филадельфия»

16 июля, 2024

20 простых способов приготовить камбалу

9 октября, 2022

Суши-роллы (вариант)

21 октября, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ