Безалкогольные напитки

Зеленый смузи: рецепт

Зеленый смузи

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

4 початка кукурузы
2 ст. нарезанного кубиками картофеля с красной кожурой (примерно 340 гр.)
1 банка (380 гр.) кокосового молока
3/4 ст. нарезанного зеленого лука
2 ст. л. натертого очищенного свежего имбиря
4 раздавленных зубка чеснока
8 горошин черного перца
1 разрезанный на три части стебель лемонграсса (по желанию)
4 ст. л. (60 гр.) сливочного масла
Соль
1 очищенный от семян и измельченный красный перец халапеньо
8 свежих листьев базилика
8 свежих листьев мяты
4 нарезанные тонкими кружочками редиски
1/4 ст. крупно нарезанной свежей кинзы
Сок 1/2 лайма плюс ломтики лайма для украшения
1 очищенный от семян и нарезанный кубиками томат

Пошаговая рецепт приготовления

Загрузите в блендер ананас, капусту кале, виноград, лимонный сок, имбирь и льняные семена. Измельчайте на высокой скорости до однородного состояния — в процессе при необходимости выключайте блендер, чтобы примять ингредиенты лопаткой или деревянной ложкой. Если нужно, добавьте 1-2 ст. л. воды для изменения консистенции. Вылейте в стакан и украсьте долькой ананаса.

Зеленый смузи: рецепт

Зеленый смузи

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться