Счётчик Яшы
Нежное филе в соусе из сметаны | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Мясные блюда

Нежное филе в соусе из сметаны

Нежное филе в соусе из сметаны

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 10 – Время готовки: 30 – Общее время приготовления: 40

Нежное филе в соусе из сметаны – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, лук, соль, прованские травы.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриное филе — 600 гр.
  • Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
  • Соль
  • Прованские травы —
  • Для соуса потребуется:
  • Сметана 20 процентов жирности — 4 ст. л. = 96 гр.
  • Вода — 1 стакан = 200 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Сковороду раскалите на плите с маслом, добавьте туда же нарезанный лук и обжарьте до золотистости. После обжарки лука слегка убавьте огонь и добавьте туда же курицу и накройте крышкой. Дождитесь момента, когда все филе станет практически белым и добавьте соль и специи. Нарежьте грибы и добавьте к курице с луком, перемешайте и оставьте тушиться на 5-10 мин.. К полученной смеси добавьте сметану, предварительно перемешанную с теплой водой. Вмешайте ее в мясную смесь и тушите ещё 8 мин.. Подавайте горячим.

Питание

  • 88.35 Калорий
  • 1.88g Углеводы
  • 2.5g Жиров
  • 13.56g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Мясо по-кремлевски

8 мая, 2023
Овсяная каша с яйцом и зеленью

Овсяная каша с яйцом и зеленью

21 июня, 2024
Салат «Мимоза» с морской капустой – пошаговый рецепт

Ароматный картофель, тушеный с грибами

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ