Счётчик Яшы
Салат с ананасом, креветками, пекинской капустой и гранатом | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты из морепродуктов/ Салаты с креветками

Салат с ананасом, креветками, пекинской капустой и гранатом

Салат с ананасом, креветками, пекинской капустой и гранатом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 5
Время подготовки: 6,25 Общее время приготовления: 25

Салат с ананасом, креветками, пекинской капустой и гранатом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: пекинская капуста, варено-мороженные креветки, консервированный ананас, гранат, соль.

Ingredients

  • Для салата потребуется:
  • Пекинская капуста — 1 шт. = 400 гр.
  • Варено-мороженные креветки — 300 гр.
  • Консервированный ананас — 1 банка или 350 г = 350 гр.
  • Гранат — 0.5 шт. = 100 гр.
  • Соль 1 ч. л. = 10 гр.
  • Для заправки потребуется:
  • Сметана 15% жирности — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Зернистая горчица — 1 ч. л. = 8 гр.
  • Лимонный сок — 1 ч. л. = 5 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Начните готовить салат. Консервированные ананасы порежьте кусочками, сложите в салатник. Добавьте зерна граната и креветки, немного отложите для подачи. Пекинскую капусту нарежьте небольшими кусочками, положите к остальным продуктам. Приготовьте заправку и завершите приготовление. Сметану смешайте с лимонным соком, оливковым маслом и горчицей. Полейте заправкой салат, посолите и хорошенько перемешайте. Поставьте в холодильник на десять мин..

Питание

  • 70,27 Калорий
  • 7,78g Углеводы
  • 2,69g Жиров
  • 3,53g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Оливье с ростбифом

11 мая, 2023

Салат из цукини с помидорами и базиликом

11 мая, 2023
Вкусная картофельная запеканка – пошаговый рецепт

Постное овощное рагу с тающими во рту груздями

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ