Счётчик Яшы
Необычная пекинская капуста с курицей | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Необычная пекинская капуста с курицей

Необычная пекинская капуста с курицей

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Необычная пекинская капуста с курицей – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, пекинская капуста, лук, морковь, молотый имбирь, растительное масло, соевый соус, соль, розмарин, белый перец молотый.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриное филе — 200 гр.
  • Пекинская капуста — 300 гр.
  • Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Молотый имбирь — 10 гр.
  • Растительное масло — 3 ст. л. = 51 гр.
  • Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Соль
  • Розмарин — 0.5 ч. л. = 2 гр.
  • Белый перец молотый — 0.5 ч. л. = 2 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте курицу тонкими полосками, ножки капусты мелкими кусочками, а листья более крупными. Затем нарежьте морковь мелкими кусочками, а лук тонкими полукольцами. Разогрейте растительное масло в сковороде, на сильном огне обжарьте кусочки курицы до золотистого цвета, примерно 7 мин.. Далее добавьте морковь, лук и имбирь, перемешайте и жарьте ещё 5 мин.. Добавьте капусту, специи, соевый соус и хорошенько перемешайте. Сделайте маленький огонь, накройте крышкой и готовьте ещё 10 мин..

Питание

  • 100,99 Калорий
  • 4,75g Углеводы
  • 6,18g Жиров
  • 6,45g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Вкусная картофельная запеканка – пошаговый рецепт

Глазированные куриные крылышки с чесночным соусом

16 июля, 2024
Ароматные куриные голени с картофелем запеченые в духовке – пошаговый рецепт

Ароматные куриные голени с картофелем запеченые в духовке

16 июля, 2024
Куриные бедра на сковороде – пошаговый рецепт

Куриные бедра на сковороде

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ