Блюда богатые клетчаткой

Запеченная фасоль с беконом: рецепт

Запеченная фасоль с беконом

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

0,5 ст. соевого соуса
0,5 ст. яблочного уксуса
2 ст. л. коричневого сахара или мелассы
1 ст. л. кукурузного крахмала
3 зубчика чеснока, мелко натёртых
2 пера зелёного лука, мелко порубленных
2 ст. л. растительного масла
3 сладких перца (красный, жёлтый и/или оранжевый), тонко нарезанных
4 натуральные свиные котлеты без костей толщиной 2 см., нарезанных ломтиками толщиной 0,5 см.
2 ст. отваренного белого риса, для подачи

Пошаговая рецепт приготовления

Обжарить панчетту и две трети бекона в большой сковороде при средней температуре, до хрустящей корочки, приблизительно 10 мин. Достать при помощи шумовки обжаренные панчетту и бекон, и поместить в миску. Вытопленный жир оставить в сковороде.В той же сковороде обжарить лук, помешивая, до золотистого цвета, в течение 8 мин.

Добавить имбирь, чеснок и молотые приправы, обжарить мин.у.

Примешать помидоры с рассолом, вустерширский соус, патоку, яблочный уксус, горчичный порошок и соль, поперчить по вкусу. Увеличить температуру, и довести до кипения, готовить до загустения, приблизительно 5 мин.

Добавить всю фасоль с жидкостью, панчетту и обжаренный бекон, перемешать, выключить и оставить на плите.

Тем временем измельчить хлеб и оставшийся сырой бекон в кухонном комбайне.Разогреть духовой шкаф до 190°C.

В большую форму для запекания, объемом 1,8 л., высыпать фасоль, сверху посыпать хлебной смесью. Накрыть фольгой и поставить в духовку на 45 мин. По истечению времени убрать фольгу и запекать еще 20 мин. до золотистого цвета хлебной посыпки.

Запеченная фасоль с беконом: рецепт

Запеченная фасоль с беконом

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться