Калорийность блюд

Врапы с курицей по-тайски: рецепт

Врапы с курицей по-тайски

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

900 гр. тонко нарезанной куриной грудки
2 ст. л. нарубленного тимьяна
1 ст. л. крошенного сушёного орегано
1 ст. апельсинового сока, или свежевыжатый сок 3 апельсинов
2 ст. л. растительного масла
1 ст. л. майонеза
1 ст. л. измельчённого перца чипотле в соусе адобо
1 зубчик чеснока, измельчённый
4 булочки болильо
Ломтики авокадо, для подачи
Нашинкованный салат айсберг для подачи
Оливковое масло для подачи
Красный винный уксус для подачи

Пошаговая рецепт приготовления

Для курицы и маринада: В большой миске или плотном пластиковом пакете с застежкой смешайте соус Хойсин, соевый соус, натертый имбирь, соус Шрирача, рисовый винный уксус и натертый чеснок. Положите полоски курицы и оставьте мариноваться в холодильнике в течение 2 ч.Разогрейте сковороду для гриля на сильном огне.

Достаньте полоски курицы из маринада и обжарьте на гриле до готовности, примерно по 2 мин. с каждой стороны. Переложите на сервировочное блюдо и посыпьте арахисом и кинзой.

Для салата и начинки: Выложите салат, проростки фасоли, капусту, морковь, огурцы и рисовую лапшу на сервировочное блюдо.

Для сборки возьмите листья салата и положите на них курицу и начинку. Добавьте немного перца чили и соус Хойсин, затем сверните и ешьте!

Врапы с курицей по-тайски: рецепт

Врапы с курицей по-тайски

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться