Счётчик Яшы
Салат с черри | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты из морепродуктов

Салат с черри

Салат с черри

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 2
Время подготовки: 5 Время готовки: 15 Общее время приготовления: 20

Салат с черри – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: королевские креветки, помидоры черри, твердый сыр, рукола, чеснок, перец чили, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мед, чёрный молотый перец, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Королевские креветки — 5 шт. — 100 гр.
  • Помидоры черри — 100 гр.
  • Твёрдый сыр — 50 гр.
  • Рукола 150 гр.
  • Чеснок 1 зубчик = 2 гр.
  • Перец чили 0.5 шт. = 8 гр.
  • Оливковое масло 2 ч. л. = 10 гр.
  • Соевый соус 2 ч. л. = 10 гр.
  • Лимонный сок — 2 ст. л. = 36 гр.
  • Мед 0.5 ч. л. = 4 гр.
  • Черный перец молотый
  • Соль
  • Для подачи потребуется:
  • Свежая зелень по желанию

Пошаговая рецепт приготовления

1

Обжарьте овощи и креветки. Нагрейте сковороду с оливковым маслом. Нарежьте перец и чеснок маленькими кусочками и обжаривайте на малом огне мин. 3 до размягчения, а затем уберите из сковороды. Обжарьте на этой же сковороде креветки до золотистого цвета, на каждую сторону уйдет примерно 30 секунд. Не забывайте вовремя переворачивать. Выключите огонь и выложите готовые креветки на тарелку. Приготовьте заправку. Для этого смешайте в отдельной посуде лимонный сок, соевый соус, мёд и перец. Добавьте немного масла со сковороды и попробуйте получившуюся смесь. Посолите при необходимости. Приготовьте салат. Нарвите рукколу руками и положите в тарелку, сверху выложите креветки и нарезанные на половинки черри, полейте заправкой. Затем сверху натрите длинными полосами сыр.Салат с креветками, рукколой, черри хранится недолго, поэтому небходимо съедать его сразу же.

Питание

  • 92,44 Калорий
  • 3,41g Углеводы
  • 5,71g Жиров
  • 7,68g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ