Здоровое питание

Веганский пудинг из авокадо: рецепт

Веганский пудинг из авокадо

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

1,3 кг. говяжьего фарша из шейно-лопаточной части, грудинки или их смесь
450 гр. спагетти
1 большой лук или 2 маленьких, нарезанных кубиками по 2 см.
2 большие моркови, нарезанные кубиками по 1 см.
3 стебля сельдерея, нарезанных кубиками по 2 см.
4 зубчика чеснока
Оливковое масло, для жарки
2 ст. томатной пасты
3 ст. насыщенного красного вина
3 лавровых листа
1 пучок тимьяна, связанный
0,5 ст. тёртого пармезана
Качественное оливковое масло extra-virgin, чтобы сбрызнуть

Пошаговая рецепт приготовления

Смешайте в небольшой миске кокосовое молоко, какао-порошок и сироп агавы до получения однородной массы. Переложите в небольшой кухонный комбайн вместе с авокадо и солью и взбивайте до однородной консистенции, примерно 1 мин.ы. Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте ещё сиропа агавы, чтобы пудинг стал слаще.Разложите пудинг в две небольшие миски. Сразу же подавайте или накройте пищевой плёнкой и поставьте в холодильник на срок до 2 дней.

Веганский пудинг из авокадо: рецепт

Веганский пудинг из авокадо

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться