Калорийность блюд

Тыквенные семечки в аэрогриле: рецепт

Тыквенные семечки в аэрогриле

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

Белок 2 яиц
Щепотка крупной соли
1/3 ст., приблизительно, сахара
1,5 ст., примерно 170 гр. кокосовой стружки
1 ч. л., приблизительно, миндального экстракта
1/4 ч. л. тёртого или молотого мускатного ореха
3 ст. л. муки
9 засахаренных красных вишен, разрезанных пополам
1/4 ст. миндальных лепестков

Пошаговая рецепт приготовления

Разогрейте аэрогриль до 180°С.Вырежьте в верхней части тыквы круг диаметром 25 см. и снимите верхушку. Большой ложкой выскоблите семена в миску. Отделите семена от волокнистой мякоти, затем промойте их в дуршлаге под холодной водой. Стряхните всю воду, но не обсушивайте семена бумажными полотенцами (они прилипнут к бумаге).

Смешайте тыквенные семечки, оливковое масло и соль в чистой миске. Переложите в корзину аэрогриля, распределив в один слой, и готовьте, встряхивая корзину каждые 5 мин., до светло-золотистого цвета, примерно 15 мин.. Дайте семечкам остыть.

Тыквенные семечки в аэрогриле: рецепт

Тыквенные семечки в аэрогриле

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться