Калорийность блюд

Стир-фрай с овощами в апельсиновом соусе: рецепт

Стир-фрай с овощами в апельсиновом соусе

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

2 ст. л. + 2 ст. л. муки высшего сорта
1 ч. л. пищевой соды
1 ч. л. винного камня
Мелкая соль
14 ст. л. несолёного сливочного масла, растопите и дайте немного остыть
1 и 1/4 ст. сахара-песка
1/4 ст. светло-коричневого сахара
1 большое яйцо
4 ч. л. молотой корицы

Пошаговая рецепт приготовления

Приготовьте соус, смешав апельсиновый сок, соевый соус, кукурузный крахмал, имбирь и чесночную пасту. Отложите. В большой сковороде или воке нагрейте 1 ст. л. масла. Обжарьте лук, морковь и грибы на сильном огне, помешивая, в течение 1 мин.ы.Добавьте кабачок, брокколи и горох и готовьте примерно 2 мин.. Добавьте оставшиеся овощи и готовьте, пока перец не станет мягким. Перемешайте соус и добавьте в сковороду. Готовьте, пока соус не загустеет. Подавайте стир-фрай сразу с рисом или лапшой, посыпав апельсиновой цедрой и дополнив ломтиками апельсина.

Стир-фрай с овощами в апельсиновом соусе: рецепт

Стир-фрай с овощами в апельсиновом соусе

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться