Счётчик Яшы
Индейка с овощами в духовке | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с курицей/ Салаты с мясом птицы

Индейка с овощами в духовке

Индейка с овощами в духовке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 0.25 Общее время приготовления: 1

Индейка с овощами в духовке – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, лук, морковь, чеснок, помидор, болгарский перец, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Филе индейки — 500 гр.
  • Репчатый лук — 100 гр.
  • Морковь — 70 гр.
  • Чеснок 3 зубчик = 6 гр.
  • Помидор — 100 гр.
  • Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
  • Растительное масло 3 ст. л. = 51 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Для подачи потребуется:
  • Сушеные травы —
  • Медово-горчичный соус —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Запеките индейку с овощами. Смешайте в отдельной миске мясо с луком, морковью, помидором, чесноком и растительным маслом. Посолите, поперчите. Выложите смесь в форму для запекания. Прикройте фольгой, которую необходимо проткнуть в трех местах для выхода пара. Запекайте филе индейки с овощами в духовке при 180° 50 мин.. За 20 мин. до окончания процесса готовки, снимите фольгу, чтобы овощной сок максимально испарился.Если нет духовки, по этому же рецепту можно приготовить тушеное филе индейки с овощами на сковороде.

Питание

  • 163.08 Калорий
  • 3.05g Углеводы
  • 13.43g Жиров
  • 7.3g Протеин

Салаты View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Греческий салат с фетой

Греческий салат с фетой, салатом латук и мятой

20 июня, 2024

Салат из капусты с апельсинами и зеленью

28 октября, 2022

15 свежих вкусных салатов с оливками

8 октября, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ