Калорийность блюд

Тако с карне-асада: рецепт

Тако с карне-асада

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

450 гр. зелёной фасоли, кончики удалите
1 ст. л. оливкового масла + дополнительно для подачи
1/4 ст. крупно нарезанной свежей петрушки
1 маленький зубчик чеснока, мелко натёртый на тёрке
Мелко натёртая цедра половины лимона
3 ст. л. обжаренных миндальных лепестков
Необходимое оборудование: аэрогриль объёмом 3,5 л.

Пошаговая рецепт приготовления

Нагрейте большую чугунную сковороду на умеренно сильном огне. Добавьте семена зиры и жарьте, периодически помешивая, примерно 1 мин. Пересыпьте в небольшую миску. Добавьте в сковороду перец чили и чеснок. Жарьте на среднем огне, периодически переворачивая, пока овощи не станут мягкими и местами почернеют, примерно 5 мин.. Выньте из сковороды и дайте остыть.Добавьте перец чили, чеснок, поджаренные семена зиры, растительное масло, коричневый сахар и сок лайма, 1,5 ст. л. соли и немного свежемолотого чёрного перца в чашу блендера и измельчите до получения однородной массы.

Переложите маринад в большой пластиковый пакет на зиплоке и добавьте стейк. Хорошо встряхните, чтобы покрыть, и положите в холодильник на 1-4 часа.Разогрейте гриль до сильного жара.Выньте стейки из маринада и стряхните излишки. Слегка смажьте решётку гриля растительным маслом, положите стейк на гриль и жарьте, пока он не подрумянится и не появятся следы от решётки, примерно 5 мин.. Переверните стейк и продолжайте жарить, пока не поджарится с другой стороны, ещё примерно 1-3 мин. в зависимости от толщины куска. Переложите стейки на разделочную доску и дайте отдохнуть в течение 10 мин..Пока мясо отдыхает, слегка смажьте зелёный лук растительным маслом и жарьте на гриле, перевернув один раз, пока он не завянет и не обуглится пятнами, примерно 2 мин.ы. Крупно порубите лук.Разогрейте тортильи на решётке гриля. Тонко нарежьте стейк поперёк волокон наискосок. Сложите стопкой по две тортильи, сверху положите стейк, жареный зелёный лук, гуакамоле и пико-де-гальо. Подавайте с дольками лайма.

Тако с карне-асада: рецепт

Тако с карне-асада

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться