Блюдо «Мирс» из мяса кролика и шампиньонов
Блюдо «Мирс» из мяса кролика и шампиньонов – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: кролик, подсолнечное масло рафинированное, копченая паприка, приправа универсальная, сушеный чеснок, шампиньоны, огурец, сметана 20% жирности, сыр.
Ingredients
- Кролик 110 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное 1 ч. л. = 5 гр.
- Копченая паприка 1 щепотка = 1 гр.
- Приправа универсальная 1 щепотка = 1 гр.
- Сушеный чеснок 1 щепотка = 1 гр.
- Шампиньоны — 2 шт. = 64 гр.
- Огурец — 1 шт. — 100 гр.
- Сметана 20 процентов жирности 1 ч. л. = 10 гр.
- Сыр 15 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Нужно разделать мясо и нарезать его на небольшие кусочки. Переложить мясо на сковороду с маслом и добавить специи по вкусу. В моем случае это паприка, универсальная приправа и чеснок. Мясо нужно прожарить под крышкой до полуготовности в течение 10 мин. на среднем огне. Грибы нарезать мелко и положить в сковороду к мясу. Перемешать, вновь накрыть крышкой и прожарить ещё в течение десять мин. на среднем огне. Пережарку переложить в отдельную емкость. Туда же нарезать огурец кубиками, предварительно очистив его от кожуры. Перемешать все. Заправить блюдо сметаной, помешать. Туда же натереть сыр на мелкой терке, перемешать. Блюдо можно смешать с любым гарниром, к примеру, с рисом.
Питание
-
116,27 Калорий
-
2,84g Углеводы
-
8,06g Жиров
-
10,11g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев