Круассаны с курицей и овощами
Круассаны с курицей и овощами – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, растительное масло, помидоры черри, красный болгарский перец, сметана 20% жирности, сыр, круассан.
Ingredients
- Куриное филе — 50 гр.
- Растительное масло 1 ч. л. = 5 гр.
- Помидоры черри — 2 шт. = 40 гр.
- Красный болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Сметана 20 процентов жирности 1 ч. л. = 10 гр.
- Сыр — 20 гр.
- Круассан — 3 шт. — 300 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Куриное филе нарезать очень мелко, положить на сковороду с маслом. Туда же надо выложить половину болгарского перца кубиками. Обжарить на медленном огне в течение 15-18 мин. под крышкой. Измельчить помидоры черри, сложить их в миску. Обжаренную курицу и перец переложить к томатам. Перемешать начинку со сметаной. Добавить в блюдо тертый сыр и вновь перемешать. Круассаны разрезать на 2 половинки и внутрь положить начинку. Отправить круассаны с начинкой в микроволновку на 1-1,5 мин.. Теперь они готовы.
Питание
-
281,62 Калорий
-
23,8g Углеводы
-
17,72g Жиров
-
7,66g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев