Курица в томатном соусе с гречкой
Курица в томатном соусе с гречкой – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: курица, томатная паста, приправа к мясу, соль, гречка, вода, базилик.
Ingredients
- Курица — 762 гр.
- Томатная паста — 3 ст. л. = 90 гр.
- Приправа к мясу —
- Соль
- Гречка — 1 стакан = 165 гр.
- Вода — 40 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Курицу моем, кладем в миску. Добавляем базилик, приправу и соль. Перемешиваем. Кладем мысо на разогретую с маслом сковороду. Обжариваем. Томатную пасту смешиваем с водой и заливаем мясо. Пока мясо тушится, приготовим гречку. Через 15 мин. курица готова.
Питание
-
192.81 Калорий
-
11.3g Углеводы
-
10.65g Жиров
-
13.87g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев