Счётчик Яшы
Куриное филе с ароматной брокколи | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Куриное филе с ароматной брокколи

Куриное филе с ароматной брокколи

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 2
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Куриное филе с ароматной брокколи – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, брокколи.

Ingredients

  • Куриное филе — 100 гр.
  • Брокколи — 200 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Замаринуйте филе на 5 мин. в любых специях. Обжарьте с обеих сторон. Отварите брокколи в кипящей воде 5 мин.. Подавайте с курицей.

Питание

  • 55,33 Калорий
  • 3,47g Углеводы
  • 0,67g Жиров
  • 9,7g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ