Цезарь с курицей и лимонно-чесночным соусом
Цезарь с курицей и лимонно-чесночным соусом – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, салат «романо» / «ромэн», помидоры черри, сыр, сухарики, майонез, чеснок, лимонный сок, огурец.
Ingredients
- Куриное филе — 200 гр.
- Салат «романо» или «ромэн» — 1 пучок = 150 гр.
- Помидоры черри — 5 шт. = 100 гр.
- Сыр — 50 гр.
- Сухарики — 30 гр.
- Майонез 50 мл.
- Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
- Лимонный сок — 1 ч. л. = 5 гр.
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Порежьте помидоры, салат, огурцы в произвольном порядке. Смешайте для соуса майонез, чеснок и лимонный сок. Обжарьте тонко нарезанное филе на сковороде с двух сторон и выложите поверх салата. Добавьте соус.
2
Посыпьте тертым сыром, добавьте сухарики.
Питание
-
126,65 Калорий
-
5,58g Углеводы
-
8,16g Жиров
-
10,31g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев