Салат из фасоли и кукурузы с сухариками
Салат из фасоли и кукурузы с сухариками – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: консервированная кукуруза, консервированная красная фасоль, ржаной хлеб, петрушка, укроп, майонез, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Консервированная кукуруза — 400 гр.
- Консервированная красная фаСоль 400 гр.
- Ржаной хлеб — 4 ломтик = 140 гр.
- Петрушка — 3 веточка = 9 гр.
- Укроп — 3 веточка = 9 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
Приготовьте сухарики. Духовку разогрейте до 180°. Хлебные ломтики нарежьте небольшими брусочками, а затем переложите их на противень. Сбрызните брусочки маслом и посыпьте специями по вкусу. Уберите противень в духовку. Готовьте сухари примерно 20 мин.. Приготовьте салат. В глубокую тарелку выложите консервированную фасоль и кукурузу. Веточки зелени измельчите и добавьте в салат. Туда же выложите сухари. Добавьте к ингредиентам майонез, а после тщательно перемешайте салат.
Питание
-
137,99 Калорий
-
16,73g Углеводы
-
5,62g Жиров
-
4,28g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев