Здоровое питание

Свекольный дип-соус с кешью: рецепт

Свекольный дип-соус с кешью

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2-3

Ingredients

Курица
4 куриных грудки с кожей и костями
Соус
1 ст. кетчупа
Половину ст. л. яблочного уксуса
3 ст.л. черной патоки или коричневого сахара
1 ст.л. горчичного порошка
1 ст.л. соевого соуса
2 ч. л. вустерширского соуса
1 ст. воды
Соль по вкусу
Свежемолотый перец по вкусу

Пошаговая рецепт приготовления

Положите 3 средние свёклы на лист фольги и сбрызните оливковым маслом; заверните в фольгу. Выложите на противень и запекайте в духовке при температуре 200°С, пока овощи не станут мягкими, примерно 1 час 20 мин.; дайте остыть. Снимите кожуру.Взбейте свёклу в кухонном комбайне с 3/4 ст. пасты из кешью, 3 ст. л. лимонного сока, половиной стручка халапеньо, 1 мелко нарезанным зубчиком чеснока, добавив по 1 ч. л. мелко нарезанного имбиря и молотой зиры; посолите и поперчите по вкусу.

Добавьте 0,5 ст. свежей мяты и взбейте до получения однородной массы. Сбрызните дип оливковым маслом и посыпьте листьями мяты.

Свекольный дип-соус с кешью: рецепт

Свекольный дип-соус с кешью

Ingredients

Пошаговая рецепт приготовления

Выпечка View All

Салаты View All

Закуски View All

Вторые блюда View All

Супы View All

Вам также может понравиться