![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMTExNi9velp0U1cuanBlZw.jpg)
Завтрак «Рулет»
Завтрак «Рулет» – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: яйца, помидор, сыр, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Яйца — 2 шт. = 120 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Сыр — 2 ст. л. = 30 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
1
Взбить яйца до однородной массы, добавить по вкусу соль и перец. Вылить половину на разогретую сковороду, предварительно смазанную маслом. Выложить часть помидоров. Сверху положить сыр. Примерно через мин. свернуть все в рулет. Далее добавить смесь взбитых ранее яиц. Снова выложить помидоры и сыр на другую часть. Свернуть в рулет.
Питание
-
132,3 Калорий
-
3,1g Углеводы
-
10,27g Жиров
-
10,84g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев