Рис с курицей и кукурузой по-гавайски
Рис с курицей и кукурузой по-гавайски – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, лук, чеснок, рис, кукуруза, соль, сладкая паприка, чёрный молотый перец, растительное масло.
Ingredients
- Куриное филе — 300 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
- Рис — 2 стакан = 360 гр.
- Кукуруза — 1 шт. = 300 гр.
- Соль
- Сладкая паприка —
- Черный перец молотый
- Растительное масло — 3 ст. л. = 51 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте лук и чеснок мелким кубиком, куриное филе на ломтики. Добавьте к курице соль, перц черный молотый, паприку. На растительном масле до готовности обжаривайте филе и отложите его отдельно в миску. Затем на этом же масле обжарьте лук репчатый и чеснок. В лук добавьте рис и замороженную кукурузу. Перемешайте все, посолите. Добавьте воды на 2 сантиметра выше риса. В готовый рис выложите обжаренную курицу. Перемешайте все.
Питание
-
224,01 Калорий
-
33,01g Углеводы
-
5,79g Жиров
-
9,89g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев