Запеченная куриная грудка с картошкой в соевом соусе с майонезом
Запеченная куриная грудка с картошкой в соевом соусе с майонезом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, картошка, соевый соус, майонез, подсолнечное масло рафинированное, соль.
Ingredients
- Куриная грудка — 2 шт. = 800 гр.
- Картошка — 4 шт. = 520 гр.
- Соевый соус — 20 гр.
- Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное — 10 гр.
- Соль 1 ч. л. = 10 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В миске соедините куриную грудку, соевый соус и соль. Все тщательно перемешайте и отставьте. Картошку очистите от кожуры и нарежьте на крупную соломку. Затем картофель добавьте в ту же миску и туда влейте майонез, все тщательно перемешайте. Форму смажьте растительным маслом. Выложите на неё все ингредиенты. И отправьте выпекаться в духовку на 30 мин. при 200°.
Питание
-
130,42 Калорий
-
6,32g Углеводы
-
5,41g Жиров
-
14,14g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев