Счётчик Яшы
Запеканка из готовой гречневой каши | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Запеканка/ Запеканка из круп

Запеканка из готовой гречневой каши

Запеканка из готовой гречневой каши

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 10 Время готовки: 30 Общее время приготовления: 40

Запеканка из готовой гречневой каши – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: пропаренная гречка, сыр гауда, лук, яйцо, молоко, петрушка, подсолнечное масло рафинированное, йодированная морская соль, чёрный молотый перец, паприка.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Пропаренная гречка — 320 гр.
  • Сыр гауда — 175 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
  • Молоко — 0.5 стакан = 100 гр.
  • Петрушка — 1 пучок = 30 гр.
  • Подсолнечное масло рафинированное — 1 ч. л. = 5 гр.
  • Йодированная морская Соль
  • Черный перец молотый
  • Паприка — ***Для подачи потребуется:
  • Овощи — по желанию

Пошаговая рецепт приготовления

1

Форму для запекания смажьте растительным маслом «Селяночка» и выложите в нее 1 стакан гречневой каши «Селяночка» распределяя ее по всему дну ровным слоем. Далее выложите немного тертого сыра Liebendorf. Сверху распределите нарезанный лук и измельченную зелень Global Village. Приправьте блюдо молотыми перцами «Рестория» по вкусу. Приготовьте заливку. В небольшую емкость разбейте 3 яйца «Селяночка». Влейте к ним молоко «Станция молочная» и добавьте соль Sea Salt по вкусу. После этого тщательно взбейте ингредиенты, чтобы получилась однородная смесь. Приготовьте блюдо. Духовку включите разогреваться до 200°. Выложите в форму оставшуюся кашу и аккуратно утрамбуйте ее. Полейте блюдо готовой заливкой, а сверху выложите оставшийся сыр Liebendorf. Поместите запеканку в разогретую духовку и оставьте ее на 20 мин..

Питание

  • 244,42 Калорий
  • 26,72g Углеводы
  • 9,57g Жиров
  • 12,72g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ