![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE0MDY3OC9jb3ZlcnMvM2s2ZFhXLmpwZWc.jpg)
Куриные ножки по-корейски
Куриные ножки по-корейски – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриная голень, мед, соевый соус, винный уксус белый, чеснок, соль, чёрный молотый перец, белый кунжут.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриная голень
- 8 шт. = 900 гр.
- Мед — 2 ст. л. = 56 гр.
- Соевый соус 1.5 ст. л. = 27 гр.
- Винный уксус белый 1 ч. л. = 4 гр.
- Чеснок 3 зубчик = 6 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Белый кунжут — 1 ст. л. = 22 гр.
- Для подачи потребуется:
- Корейская морковь по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
1
Сделайте маринад. В небольшой миске соедините мед, соевый соус, уксус, чеснок, соль и перец. Перемешайте и залейте этим маринадом куриные голени. Оставьте их мариноваться на 20 мин.. Запеките курицу. Переложите маринованные ножки в форму для запекания. Поставьте в духовку, разогретую до 200°, на 10 мин.. Маринад перелейте в сотейник и варите на плите до состояния глазури. Через 10 мин. достаньте курицу, полейте ее этой глазурью и поставьте в духовой шкаф ещё на 10 мин.. Перед подачей посыпьте кунжутом.
Питание
-
208,26 Калорий
-
5,14g Углеводы
-
13,49g Жиров
-
16,65g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев