Счётчик Яшы
Вкусная форель запеченная в духовке | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Вкусная форель запеченная в духовке

Вкусная форель запеченная в духовке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 6
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Вкусная форель запеченная в духовке – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: форель, сливки, соль, чёрный молотый перец, красный лук, лайм, лавровый лист.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Форель — 1 шт. = 380 гр.
  • Сливки — 250 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Красный лук — 1 шт. = 75 гр.
  • Лайм — 1 шт. = 60 гр.
  • Лавровый лист —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Форель нарежьте на небольшие порционные кусочки и обрызните соком лайма. Посолите, поперчите, по желания добавьте лавровый лист. Выложите рыбу в форму для запекания. Сверху на форель выложите кольца лука. По желанию кольца болгарского перца. Смешайте сливки с солью и перцем. Залейте соусом рыбу. Накройте фольгой и отправьте в духовку запекаться при температуре 180С на пол ч.. Спустя 15 мин. снимите фольгу, тогда рыба будет с золотистой корочкой.

Питание

  • 146,21 Калорий
  • 2,43g Углеводы
  • 9,82g Жиров
  • 11,31g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Морской окунь в микроволновке – пошаговый рецепт

Морской окунь в микроволновке

16 июля, 2024
Жареный пеленгас – пошаговый рецепт

Жареный пеленгас

16 июля, 2024
Окунь с фасолью и брюссельской капустой в духовке – пошаговый рецепт

Окунь с фасолью и брюссельской капустой в духовке

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ