Счётчик Яшы
Пикантный лосось, запеченный с каперсами и лаймом | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Пикантный лосось, запеченный с каперсами и лаймом

Пикантный лосось, запеченный с каперсами и лаймом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 5
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Пикантный лосось, запеченный с каперсами и лаймом – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: филе лосося, кокосовое молоко, каперсы, зеленый лук, лайм, сливочное масло, соль, чёрный молотый перец, цедра лимона.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Филе лосося — 500 гр.
  • Кокосовое молоко — 1 стакан = 200 гр.
  • Каперсы — 1 ст. л. = 25 гр.
  • Зеленый лук — 2 шт. = 14 гр.
  • Лайм — 1 шт. = 60 гр.
  • Сливочное масло — 3 ст. л. = 120 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Цедра лимона — 1 ч. л. = 2 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Разогрейте в сковороде масло, добавьте лук, лимонную цедру и каперсы. Влейте кокосовое молоко, посолите, поперчите и доведите до кипения. Выложите в сковороду кусочки лосося, полейте его соусом, разложите сверху ломтики лайма и каперсы. Тушите 5 мин., накрыв сковороду крышкой. Снимите крышку и ручку у сковороды, снова полейте рыбу соусом и поставьте в духовку на 20 мин.. В середине приготовления откройте духовку и ещё раз полейте лосося соусом.

Питание

  • 275,64 Калорий
  • 1,71g Углеводы
  • 25,04g Жиров
  • 12,13g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Вкусный лосось с перцем чили – пошаговый рецепт

Вкусный лосось с перцем чили

16 июля, 2024
Рыбный суп со сливками

Рыбный суп со сливками

21 июня, 2024
Сельдь с жареным луком

Сельдь с жареным луком

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ