Счётчик Яшы
Ленивая куриная грудка со сметаной | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Ленивая куриная грудка со сметаной

Ленивая куриная грудка со сметаной

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Общее время приготовления: 1440

Ленивая куриная грудка со сметаной – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, сметана, чеснок, чёрный молотый перец, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриное филе — 400 гр.
  • Сметана 100 гр.
  • Чеснок 6 зубчик = 12 гр.
  • Черный перец молотый
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Сделайте надрезы на поверхности куриного филе, чтобы маринад лучше проникал в нее по всей толщине. Направление надрезов может быть произвольным, но внешний вид будет красивее, если разрезать как показано на рисунке. Очистите и нарубите чеснок или пропустите его через пресс. Смешайте чеснок со сметаной, посолите и поперчите. Добавьте другие специи по своему вкусу. Промажьте грудки маринадом и заверните их в пищевую пленку на поставьте в холодильник на 24 ч., чтобы грудки как следует пропитались. Выньте грудки из холодильника, разверните пленку и выложите их на противень, смазанный маслом или застеленный пергаментом. Запекайте в духовке примерно 40 мин. при температуре 180 ℃ до полной готовности.

Питание

  • 129.69 Калорий
  • 1.33g Углеводы
  • 4.86g Жиров
  • 18.75g Протеин

Вторые блюда View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Рисовая каша с овощами на сковороде

Рисовая каша с овощами на сковороде

21 июня, 2024
Пошаговый рецепт нежной творожной запеканки с фото за 10.0 мин

Нежная творожная запеканка на манной крупе с изюмом

16 июля, 2024
Сытные макароны в томатном соусе

Сытные макароны в томатном соусе

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ