Тушенная капуста с картошкой, подойдет в пост
Тушенная капуста с картошкой, подойдет в пост – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: капуста, морковь, лук, томатная паста, укроп, специи.
Ingredients
- Капуста — 1 шт. = 890 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Томатная паста — 1 ч. л. = 10 гр.
- Укроп — 20 гр.
- Специи1 ч. л. = 5 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготавливаем все ингредиенты, чистим, моем. Тоненько нарезаем капусту и трем на тёрке морковь, перемешиваем. Солим и оставляем на 10 мин. Режем лук полукольцами и обжариваем на сковороде до полуготовности и как только он станет мягким вытаскиваем и перекладываем на тарелку. Режем картошку кубиками и промываем. Капусту с морковью перекладываем на сковороду с растительным маслом и накрываем крышкой, так тушим мин 7. Далее добавляем лук. Добавляем картошку и томатную пасту, все перемешиваем и тушим под крышкой ещё мин 10, до готовности картофеля. Тушенная капуста с картошкой готовы!
Питание
-
30,65 Калорий
-
5,62g Углеводы
-
0,11g Жиров
-
1,16g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев