Счётчик Яшы
Филе индейки с брокколи и сыром | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из индейки/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Филе индейки с брокколи и сыром

Филе индейки с брокколи и сыром

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 20 – Время готовки: 60 – Общее время приготовления: 80

Филе индейки с брокколи и сыром – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, сыр, брокколи, соль, помидор.

Ingredients

  • Филе индейки — 600 гр.
  • Сыр 150 гр.
  • Брокколи — 100 гр.
  • Соль
  • Помидор — 4 шт. = 320 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В филе индейки делаем надрезы гармошкой в 1 сантиметр, кладем в форму, поливаем соевым соусом, солим по вкусу. Нарезаем кольцами помидоры, сыр брусочками и брокколи. Начиняем индейку, кладем в каждый надрез сыр, помидор и брокколи, отправляем в духовку разогретую до 200° на час.

Питание

  • 153,63 Калорий
  • 2,88g Углеводы
  • 12,67g Жиров
  • 11,09g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Диетические наггетсы из индейки – пошаговый рецепт

Диетические наггетсы из индейки

16 июля, 2024
Сочный шашлык из индейки в духовке – пошаговый рецепт

Сочный шашлык из индейки в духовке

16 июля, 2024
Нежная индейка в сметане

Нежная индейка в сметане

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ