Счётчик Яшы
Тефтелька «Толстый еж» | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Ежики/ Мясные блюда

Тефтелька «Толстый еж»

Тефтелька «Толстый еж»

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 15 – Время готовки: 45 – Общее время приготовления: 60

Тефтелька «Толстый еж» – видео-рецепт за 60 минут ⭐ Ингредиенты: фарш из индейки, рис, лук, смесь перцев, соль, морковь, лавровый лист.

Ingredients

  • Фарш из индейки — 400 гр.
  • Рис — 100 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Смесь перцев 1 ч. л. = 3 гр.
  • Соль 0.5 ст. л. = 13 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Лавровый лист — 2 шт. = 2 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Мелко нарезаем лук. Насыпаем рис. Добавляем фарш. Добавляем соль и специи. Хорошенько перемешиваем. Лепим 4 шарика. Заливаем водой. Добавляем морковь и лаврушку. Варим на сильном огне 50 мин., пока не проварится рис. Периодически подливает выкипающую воду.

Питание

  • 149,74 Калорий
  • 13,79g Углеводы
  • 4,52g Жиров
  • 12,4g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Картофельная запеканка с фаршем и маринованными огурцами

Картофельная запеканка с фаршем и маринованными огурцами

20 июня, 2024
Лапша удон с кальмарами и соусом «Терияки»

Лапша удон с кальмарами и соусом «Терияки»

11 июля, 2024
Стейк лосося в сливочном соусе и гранатом – пошаговый рецепт

Стейк лосося в сливочном соусе и гранатом

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ