Счётчик Яшы
Суп из филе индейки на рыбном бульоне | Пошаговые рецепты ✨
Первые блюда/ Супы/ Супы с индейкой

Суп из филе индейки на рыбном бульоне

Суп из филе индейки на рыбном бульоне

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Суп из филе индейки на рыбном бульоне – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: филе индейки, картошка, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, рыбный бульон, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Филе индейки — 300 гр.
  • Картошка — 5 шт. = 650 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Чеснок 1 зубчик = 2 гр.
  • Лавровый лист — 2 шт. = 2 гр.
  • Рыбный бульон 3 л = 3000 гр.
  • Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Для подачи потребуется:
  • Петрушка по желанию
  • Сметана по желанию
  • Ржаной хлеб по желанию

Пошаговая рецепт приготовления

1

Подготовьте мясо птицы. Разогрейте в сковороде растительное масло. Выложите филе индейки. Жарьте до золотистого цвета 7 мин.. Посолите. Приготовьте суп из филе индейки на рыбном бульоне. Вскипятите в кастрюле рыбный бульон. Спустите картофель, после закипания — филе индейки. После последующего закипания выложите морковь и лук. Посолите, поперчите, добавьте лавровый лист. Положите чеснок. Варите 15-17 мин. до полной готовности мяса.

Питание

  • 47,61 Калорий
  • 2,94g Углеводы
  • 2,59g Жиров
  • 2,76g Протеин

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ