Счётчик Яшы
Цветная капуста под яично-молочной шубой | Пошаговые рецепты ✨
Гарниры/ Гарниры из овощей/ Гарниры из цветной капусты

Цветная капуста под яично-молочной шубой

Цветная капуста под яично-молочной шубой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 5 Время готовки: 15 Общее время приготовления: 20

Цветная капуста под яично-молочной шубой – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: цветная капуста, молоко, яйца, морская соль.

Ingredients

  • Цветная капуста — 1 шт. = 650 гр.
  • Молоко — 1 стакан — 200 гр.
  • Яйца — 4 шт. = 240 гр.
  • Морская соль 1 ч. л. = 7 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Поставьте на огонь подсоленную воду в кастрюле и опустите в нее цветную капусту. Пока варится цветная капуста, возьмите яйца, молоко и приправы, взбейте вилкой в тарелке. Через 5 мин. кипения капусты достаньте ее и выложите на сковородку, разделив на соцветия, и залейте нашей смесью. Через 5 мин. под крышкой наша капуста будет готова. Это можно определить по свернувшемуся белку.

Питание

  • 61,79 Калорий
  • 4,21g Углеводы
  • 3,02g Жиров
  • 4,77g Протеин

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ