Счётчик Яшы
Тушеные мидии с креветками | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из морепродуктов/ Вторые блюда

Тушеные мидии с креветками

Тушеные мидии с креветками

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Тушеные мидии с креветками – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: мидии, креветки, сливки, мягкий сыр, приправа универсальная, соевый соус.

Ingredients

  • Мидии — 250 гр.
  • Креветки — 250 гр.
  • Сливки — 50 гр.
  • Мягкий сыр — 20 гр.
  • Приправа универсальная — 1 ст. л. = 12 гр.
  • Соевый соус — 1 ст. л. = 18 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Отварить креветки и мидии. На хорошо разогретую сковородку высыпать мидии, креветки, поджарить, добавить соевый соус, приправу. Добавить сливки и сыр, тушить 5 мин..

Питание

  • 99,37 Калорий
  • 2,64g Углеводы
  • 3,87g Жиров
  • 13,48g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Раки варёные

Раки варёные, постный стол

21 июня, 2024
Кальмары с рисом и шпинатом – пошаговый рецепт

Кальмары с рисом и шпинатом

16 июля, 2024
Такояки – пошаговый рецепт

Такояки

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ