Курица в кефире
Курица в кефире – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: курица, кефир, чеснок, специи.
Ingredients
- Курица — 500 гр.
- Кефир 150 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Курицу порежьте на кусочки. Приготовьте специи и натрите чеснок. Залейте всё кефиром и хорошо перемешайте. Вылейте кефирную смесь на курицу и положите в холодильник на 3 ч.. На гарнир можно отварить до полуготовности картошку. Выложите её в форму. Поверх положите курочку и отправьте на 1 час в духовку при 180°. Готово!
Питание
-
159,72 Калорий
-
1,57g Углеводы
-
11,27g Жиров
-
12,86g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев