Счётчик Яшы
Филе бедра в медово-горчичном соусе под сыром | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Филе бедра в медово-горчичном соусе под сыром

Филе бедра в медово-горчичном соусе под сыром

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 32,5 Общее время приготовления: 1 час 30

Филе бедра в медово-горчичном соусе под сыром – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: мясо куриного бедра, соевый соус, горчица, мед, сыр, чеснок, майонез.

Ingredients

  • Мясо куриного бедра — 400 гр.
  • Соевый соус — 5 ст. л. = 90 гр.
  • Горчица — 0.5 ст. л. = 13 гр.
  • Мед — 2 ч. л. = 14 гр.
  • Сыр — 50 гр.
  • Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
  • Майонез

Пошаговая рецепт приготовления

1

Отмерьте 5 ст. л. соевого соуса. К соусу добавьте половину столовой ложки горчицы. Выдавите один зубчик чеснока. Добавьте две ч. л. меда. Тщательно перемешайте. Вылейте соус в ёмкость с филе бедра. Равномерно распределите соус и оставьте мариноваться мин. 30. Выложите бедра на противень и отправляйте запекаться в духовку на 50 мин. на 180°. Натрите сыр на тёрке и немного смажьте его майонезом. Выложите сыр сверху курицы и запекайте ещё 5 мин..

Питание

  • 180 Калорий
  • 4,46g Углеводы
  • 11,01g Жиров
  • 18,98g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Курица в лаймовом маринаде

9 декабря, 2021
Индейка с медово-соевым соусом и имбирем

Индейка с медово-соевым соусом и имбирем

11 июля, 2024

Курица в азиатском стиле с рисом

17 марта, 2022

Без комментариев

Оставьте ответ