![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDEwMi9ZYjJwWUguanBlZw.jpg)
Классический крабовый салат с огурцом
Классический крабовый салат с огурцом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: яйца, крабовое мясо (сурими), майонез, соль, чёрный молотый перец, огурец, кукуруза, зеленый лук, укроп.
Ingredients
- Яйца — 10 шт. = 600 гр.
- Крабовое мясо (сурими) — 200 гр.
- Майонез
- Соль
- Черный перец молотый
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
- Кукуруза — 1 банка или 150 г = 150 гр.
- Зеленый лук — 1 пучок = 45 гр.
- Укроп 1 пучок = 15 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Помойте огурец и зелень, обсушите их бумажным полотенцем. Помойте яйца и положите их в холодную воду, добавьте соль, через 1 мин. после закипания убавьте огонь и варите 5 мин.. Важно не переварить яйца, а то белок станет резиновым, а желток покроется серым налетом. Нарежьте яйца брусочками, разберите крабовые палочки на волокна, (как вариант можно использовать и крабовое мясо). С кукурузы предварительно слейте весь сок. Порежьте огурцы (если кожура плодов грубая, ее лучше срезать) и измельчите зелень. Перемешайте ингредиенты, равномерно распределяя майонез по всему салату (можно добавить в майонез чеснок и сыр). При необходимости досолите.
Питание
-
120.34 Калорий
-
6.36g Углеводы
-
6.29g Жиров
-
9.01g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев