Счётчик Яшы
Жареный хек с картофельным пюре | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Жареный хек с картофельным пюре

Жареный хек с картофельным пюре

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 6
Время подготовки: 15 – Время готовки: 45 – Общее время приготовления: 60

Жареный хек с картофельным пюре – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, сливочное масло, молоко, хек, ржаная мука.

Ingredients

  • Картошка — 15 шт. = 1950 гр.
  • Сливочное масло — 50 гр.
  • Молоко 300 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Почистите картофель и поставьте вариться. Почистите рыбу. Смешайте муку, приправу и соль. Обваляйте в муке каждую рыбку и отправляйте её на разогретую сковороду. Жарьте по 8-10 мин. с каждой стороны до золотистой корочки. С отваренного картофеля слейте воду, добавьте молоко и сливочное масло и сделайте пюре.

Питание

  • 91,19 Калорий
  • 8,66g Углеводы
  • 2,32g Жиров
  • 8,96g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Низкокалорийное филе скумбрии в мультиварке

16 июля, 2024
Запечный окунь с арахисом и лимоном в духовке – пошаговый рецепт

Запечный окунь с арахисом и лимоном в духовке

16 июля, 2024
Сардина с яйцом

Сардина с яйцом

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ