Жареный хек с картофельным пюре
Жареный хек с картофельным пюре – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, сливочное масло, молоко, хек, ржаная мука.
Ingredients
- Картошка — 15 шт. = 1950 гр.
- Сливочное масло — 50 гр.
- Молоко 300 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Почистите картофель и поставьте вариться. Почистите рыбу. Смешайте муку, приправу и соль. Обваляйте в муке каждую рыбку и отправляйте её на разогретую сковороду. Жарьте по 8-10 мин. с каждой стороны до золотистой корочки. С отваренного картофеля слейте воду, добавьте молоко и сливочное масло и сделайте пюре.
Питание
-
91,19 Калорий
-
8,66g Углеводы
-
2,32g Жиров
-
8,96g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев