Свекольный салат с грушей и мягким сыром
Свекольный салат с грушей и мягким сыром – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: свекла, груша, мягкий сыр, грецкие орехи, салатные листья, лимонный сок, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Свекла — 2 шт. = 260 гр.
- Груша — 1 шт. = 150 гр.
- Мягкий сыр — 100 гр.
- Грецкие орехи 25 гр.
- Салатные листья — 3 шт. = 7 гр.
- Лимонный сок — 2 ст. л. = 36 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Для подачи потребуется:
- Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Грецкие орехи по желанию
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте ингредиенты. Грецкие орехи и зелень мелко порубите. Сыр раскрошите или нарежьте средними по размеру кубиками. Свеклу натрите на корейской терке. Грушу очистите от кожуры и семян, а после натрите так же, как и свеклу. Приготовьте салат. В глубокую миску выложите все измельченные ингредиенты и тщательно перемешайте их между собой. Полейте готовое блюдо лимонным соком, приправьте солью и перцем, а после ещё раз хорошо перемешайте.Перед тем, как добавить в салат соль, обязательно попробуйте его на вкус. Многие сыры достаточно соленые, поэтому не требуют дополнительных специй.
Питание
-
137.83 Калорий
-
7.65g Углеводы
-
9.74g Жиров
-
4.86g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев