Здоровый коктейль с петрушкой
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- 1 пучок
- петрушки 2 банана 2 груши спелых 3 киви 1, 5 стак.
- зеленого чая
Пошаговая рецепт приготовления
1
Заварить зеленый (или цитрусовый) чай и остудить.
2
Фрукты и петрушку нарезать и сложить в чашу блендера.
3
Измельчить до однородности.
4
Добавить охлажденный чай и ещё раз прокрутить коктейль в блендере, чтобы получилась однородная консистенция.
5
Такой коктейль является незаменимой витаминной бомбой на каждый день!
Питание
-
132 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Здоровый коктейль с петрушкой»?
— 1 пучок, петрушки 2 банана 2 груши спелых 3 киви 1,5 стак., зеленого чая
Сколько минут готовится здоровый коктейль с петрушкой?
— Здоровый коктейль с петрушкой можно приготовить примерно за 15 мин..
Сколько калорий в «Здоровый коктейле с петрушкой»?
— Если готовить блюдо на 4 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 132 ккал.
