Вкусный и полезный завтрак с пророщенной гречкой
Ingredients
- зеленая гречка (уже готовая к употреблению) (половину стакана)
- натуральный йогурт (100 мл)(или сметана) (или - 2 чайные ложки сока апельсина)
- мёд - 1 чайной ложки
- гранат - 1 штуки
Пошаговая рецепт приготовления
1
Освободим гранат от семечек
2
Гречку перемешаем с мёдом.
3
Соединим гречку и гранат, заправим йогуртом! Можно добавить свежей мяты если есть!