Счётчик Яшы
Тыквенный смузи рецепт в блендере | Пошаговые рецепты ✨
Смузи

Тыквенный смузи рецепт в блендере

Тыквенный смузи рецепт в блендере

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
By Анастасия Пулина Serves: 1

Ingredients

  • Тыква очищенная — 200 гр.
  • Груша — 1 шт.
  • Банан — 2 шт.
  • Корица молотая — 1 ч. л.

Instructions

1

Тыкву почистим от кожуры и семян, бананы и грушу помоем. Прежде всего очищаем тыкву и моем груши и бананы

2

Мякоть тыквы нарежем небольшими кубиками и поставим вариться в сотейнике до мягкости – 10 мин. с момента кипения воды. Тыкву требуется нареза и сварить в кипящей воде в течение 10 мин.

3

Бананы чистим и нарезаем небольшими кружочками. С груш снимаем кожуру, удаляем хвостики и семенной отдел, нарезаем небольшими кусочками. Тем временем бананы и груши следует очистить и нарезать

4

Выкладываем мягкие кусочки отваренной тыквы в чашу блендера, добавляем корицу. В блендер отправляем вареную тыкву и корицу

5

Следом выкладываем банановые и грушевые кусочки. Выкладываем к тыкве нарезанные грушу и банан

6

Запускаем блендер на 60 секунд. Измельчаем продукты в течение мин. в блендере

7

Готовый смузи разливаем по порционным бокалам. А теперь требуется налить смузи в стакан и выпить с удовольствием

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ