Счётчик Яшы
Запеченная треска с овощами и брынзой | Пошаговые рецепты ✨
Основные блюда

Запеченная треска с овощами и брынзой

Запеченная треска с овощами и брынзой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 1

Ingredients

  • 500 Гр. Треска филе
  • 2 шт. Перец болгарский
  • 200 гр. Шпинат свежий
  • 150 гр. Сыр брынза
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. Оливковое масло
  • свежемолотый чёрный перец
  • мелкая соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Включаем разогреваться духовку на 170℃.

2

Треску нарезаем на кусочки, солим, перчим, обжариваем на хорошо разогретой сковороде с маслом с двух сторон до золотистого цвета буквально по 1.5 мин.ки.

3

Убираем треску со сковороды в форму для запекания.

4

Теперь в сковороду, где обжаривали треску, кладем нарезанный перец, слегка солим, обжариваем его на среднем огне 3 мин. добавляем шпинат и тушим ещё 3 мин..

5

Теперь эти овощи отправляем к треске в форму для запекания, сверху на все это вкусное безобразие выкладываем кусочки сыра и отправляем в разогретую духовку на 20 мин. (ориентируйтесь на свою духовку и размер кусочков рыбы).

6

На гарнир здесь будет идеально картофельное нежное пюре.

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

21 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Семга с йогуртовым соусом из свежего огурца и зелени

Семга с йогуртовым соусом из свежего огурца и зелени

21 июня, 2024
Как приготовить кутью из риса с изюмом

Как приготовить кутью из риса с изюмом

20 июня, 2024
Кондюбе

Кондюбе

20 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ