Суп с кукурузной крупой рецепт
Ingredients
- Обезжиренный (до 0, 6%)
- нежирный (от 1, 8% до 3%)
- классический (от 4, 0% до 18, 0%)
- жирный (от 19% до 23%).
- Белки (15 — 22 г)
- жиры (0, 6 — 23 г)
- углеводы (2 — 3, 3 г).
- Цельный (155, 3 — 232, 5 ккал)
- обезжиренный (105, 8 ккал).
- Творог жирный домашний (типа маскарпоне) — 1, 2 кг
- масло сливочное –120 гр.
- Яйца гусиные — 2 шт. (Можно заменить 5 куриными)
- песочный сахар — 250 гр.
- Манная крупа — 1 стакан
- ванильный сахар — 1 пакетик
- мелкая соль — 1 щепотка
- винный камень — 1 ч.л.
- Апельсиновые цукаты — 0, 5 стакана.
- Картофель — 1 кг,
- яйца — 4 шт.,
- Пшеничная мука –2 ст. л.,
- Укроп –1 пучок,
- лук репчатый — 1 шт.,
- Масло растительное — 150 мл,
- мёд — 1 ст. л.,
- Мелкая соль, чёрный перец —.
- Белокачанная капуста — 1 головка,
- яйца — 4 шт.,
- Манка — 6 ст. л.,
- Сельдерей –1 пучок,
- лук репчатый — 3 шт.,
- Масло растительное — 150 мл,
- мясо отварное — 0, 5 кг,
- мелкая соль, чёрный перец —.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовим продукты: почистим и помоем все овощи. Прежде всего заготовим необходимые продукты.
Промоем крупу. Кукурузную крупу требуется для начала промыть.
Выложим ее в кастрюлю, зальем водой. Поставим вариться (30 мин. ). Промытую крупу перекладываем в кастрюлю, заливаем водой и варим примерно 30 мин.
Картофель нарежем кубиками. Картошку требуется нарезать кубиками.
Лук нашинкуем кубиками, морковь натрем на крупную терку. Помельче нарезаем лук и натираем морковку.
Овощи выложим в сковороду с растительным маслом. Готовые овощи выкладываем на сковородку с растительным маслом.
Обжарим до мягкости. Обжариваем овощи до мягкости.
Картофель закинем в кастрюлю к крупе. Будем варить 15 мин. Нарезанную картошку выкладываем к крупе и варим 15 мин.
Добавим пассированные овощи, соль, перец и лавровый лист. Через 5 мин. снимем кастрюлю с готовым супом с плиты. Теперь в будущий суп добавляем пассеровку из овощей, а так же соль и специи. Кипятим суп и мин. через 5 снимаем с плиты.
Суп разольем по порционным тарелкам, в каждую добавим измельченную мелко петрушку. Подадим к столу. Готовый суп наливаем в тарелки и подаем с нарезанной зеленью.
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Закуски View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Супы View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев