Шоколадное мороженое с цукини без сахара
Ingredients
- Цукини половину шт.
- Геркулес 1/3 стак.
- Финики 7 шт.
- Свежее молоко 1 стак.
- Какао 1 ст. л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Очистить цукини от кожуры.
2
Положить в чашу блендера.
3
Добавить молоко и финики.
4
Измельчить все это в блендере до однородной массы.
5
Засыпать овсяные хлопья.
6
Добавить какао.
7
Снова измельчить до однородности.
8
Полученный состав разлить по формам и убрать в морозильную камеру до полного замерзания.
Питание
-
192 Калорий